पालिका स्वास्थ्य टिप्स :फोक्सो स्वस्थ राख्न के खाने ?
मकैमकैमा पाइने बेटा–क्रिप्टोसान्थिन भन्ने तत्वले फोक्सोको क्यान्सर हुने सम्भावनालाई कम गर्छ। त्यसैले बेलाबेलामा ताजा मकै खाने गर्नुपर्छ। प्याजप्याजले पनि फोक्सोलाई
मकैमकैमा पाइने बेटा–क्रिप्टोसान्थिन भन्ने तत्वले फोक्सोको क्यान्सर हुने सम्भावनालाई कम गर्छ। त्यसैले बेलाबेलामा ताजा मकै खाने गर्नुपर्छ। प्याजप्याजले पनि फोक्सोलाई
ज्यो. दामोदर कौशिक वि. सं. : २०७९ असोज ६ गते बिहीबार मेष (चु, चे, चो, ला, लि, लु, ले, लो,
विश्व स्वास्थ्य सङ्गठनका अनुसार विश्वभर हरेक वर्ष ८० करोड १० लाख युनिट भन्दा बढी रगत संकलन गरिन्छ । तर पनि