तपाईं आफ्नो मुटुलाई स्वस्थ बनाउने सबालमा विभिन्न तत्वको महत्वपूर्ण भूमिका हुन्छन्। कतिपय कुराहरु आफ्नो काबु बाहिरको परिस्थितिमा पनि हुन्छ। जस्तै

धेरै व्यक्तिहरू माइग्रेन र टाउको दुखाइ बीचको भिन्नता बुझ्दैनन् र यसलाई उस्तै खाले समस्याका रूपमा बुझ्छन् । तर वास्तवमा माइग्रेन